详细介绍
DETAILED INTRODUCTION
李维刚于 1987 年 6 月 25 日出生。2005 年，身高 1.79 米、体重仅 60 公斤的他，因对拥有强健体魄的向往，毅然踏入健身领域。当时，为了练出肌肉，他每月在蛋白粉上就要花费 600 块，而那时他的工资还不到 1000 块 ，但这份热爱与坚持让他在健身路上迈出了坚定的第一步。
2011 年，李维刚迎来了人生中第一场健美比赛，从此开启了他辉煌的健美赛事征程。在 2015 年，他参加江苏省健美健身公开赛，一举获得 “开来物业杯” 力量组 80 公斤以上级第一名，还在同年的 “康源杯” 南京市健美比赛古典健美 180 以下级获得第二名，以及金山首届 “甚信杯” 力量王争霸赛 80 公斤以上组第二名。到了 2017 年，他成功斩获康比特全国阳光健身大赛冠军。2019 年是他在国际赛事崭露头角的重要一年，在 OLYMPIA CHINA 特拉维奥林匹亚中国站古典健体 B 组比赛中，他获得季军；在东京站古典健体 B 组比赛中，他获得第四名。2021 年，他的赛事成绩达到了新高度，在 OLYMPIA CHINA 特拉维奥林匹亚中国站古典健体 C 组比赛中勇夺冠军，还获得了全场季军，也正是这一年，他获得 IFBB PRO CARD，成为体德智训首位健美职业运动员。
李维刚不仅在赛场上光芒四射，在教育领域同样成绩卓著。作为体德智训健身教练培训学院校长，他带领学院不断发展壮大。学院集产学研于一体，以国际标准自主研发适合中国大众健身需求的课程体系，是美国国家运动医学会 NASM 中国湖南地区指定培训考核机构、美国运动委员会 ACE 认证课程长沙培训基地。学院与北体运动营养教研团队合作，联合研发 TSSA 营养师认证培训体系，共同培养营养师人才。其导师团队实力雄厚，均来自北京体育大学、武汉体育学院等国内外顶尖体育学府，硕士学历占比 35%，实战导师一线从业经验平均五年以上。在李维刚的带领下，体德智训与国防科技大学、湖南农业大学、湖南科技大学等湖南省内多所高校建立了 “体德高校联盟”，推动科学健身走进高校。2019 年 9 月，学院还被授予 “国防科技大学健身俱乐部教学实践基地” 称号。
在自媒体时代，李维刚也充分展现出了强大的影响力。2019 年 10 月 2 日，他在抖音平台发布第一个作品《挑战一万卡路里 响应网友喊话》，就此开启了他的自媒体之路。截至 2025 年 1 月 18 日，他在抖音平台发布作品 401 个，拥有粉丝 737.2 万，获赞 8323.5 万；在哔哩哔哩拥有粉丝 239.9 万，发布视频 223 个 。他的视频内容丰富多样，涵盖健身知识分享、日常训练展示、公益活动记录等。比如在 2024 年 3 月 7 日发布的作品《75 岁老奶奶深夜捡垃圾供孙子读大学，尽微薄之力帮她解决点生活上的困难》中，他帮助老奶奶的举动收获了 171.3 万的点赞量，展现了他善良有爱的一面。2023 年 6 月 6 日发布的《他们不是超人，却是我们的超级英雄，向消防员致敬》，他与消防员在训练基地进行爬楼比赛，该视频获赞 159.5 万，传递了正能量。
除了上述成就，李维刚还热衷于公益事业。2020 年，他驱车 600 公里前往湖北黄冈武穴市四望镇，助力湖北小伙张文渊实现健身教练梦，开展体德智训公益助学活动。
李维刚以他对健身的热爱、对事业的执着以及对社会的责任感，成为了健身领域的标杆人物。无论是在赛场上的拼搏，还是在教育事业的耕耘，亦或是在自媒体平台的影响力传播，他都展现出了非凡的魅力与实力，激励着无数人投身健身，追求健康积极的生活方式。
